Sjøfrakt er svært tilpasningsdyktig til last. På grunn av de ovennevnte egenskapene er sjøfrakttransport av havgods i utgangspunktet tilpasset transport av ulike varer.
For eksempel kan overvektig last som oljerigger, tog, rullende materiell, sjøfrakt etc. ikke fraktes med andre transportmidler, og skip kan generelt fraktes.
Sjøgodstransport går sakte. På grunn av det store volumet av handelsskip, sjøfrakt den høye motstanden av vannstrømmen, og den lange laste- og lossetiden og andre faktorer, er sjøfrakt transporthastigheten til varer langsommere enn andre transportmetoder. Den raskere linjefarten er bare ca. 30 n mil/t.